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SUMMARY:Wenn das Leben eng wird - Umgang mit Ängsten
DESCRIPTION:Angst gehört zu unserem Leben und hilft uns regelrecht, zu über
 leben. Manchmal erleben wir jedoch auch Ängste, die unser Leben blockieren 
 und möglicherweise sogar behindern. Wir geraten in einen Teufelskreis aus A
 ngsterleben und Vermeidung alltagsrelevanter Situationen. Sie erfahren etwa
 s über Merkmale der Angst, verschiedene Formen der Angststörungen und den A
 ngstkreislauf. Darüber hinaus werden Schritte aus der Angst aufgezeigt, die
  nicht nur für Angststörungen, sondern auch für unsere Alltagsängste hilfre
 ich und wirksam sind.\n\nDozentin: Dr. Claudia Schulz, Leitende Psychologin
  AMEOS Klinikum Osnabrück\n\nEintritt frei.\n\nAnmeldung und mehr hier klic
 ken. \n\n\n\n
LOCATION:vhs Osnabrück
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DTSTART:20240925T170000Z
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