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SUMMARY:Pilates für Anfänger
DESCRIPTION:Nach Pilates Prinzipien wird besonders die tiefe Muskulatur ang
 esprochen, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Körperhaltung zu verbessern. Sie g
 ewinnen durch diese Methode Kraft und Flexibilität und können Ihre Koordina
 tionsfähigkeit steigern. Entspannungsübungen erleichtern Ihnen Ihren Weg zu
  mehr Balance von Körper und Geist zu finden. Pilates ist für alle geeignet
 .\n\nTermin:  Dienstags: 18. Juni - 20. August 2024 18:00 – 19:00 Uhr\n\nKo
 sten:  96 Euro (10 x 60 Minuten)\n\nKursleitung: Aida Tavakol (Sportwissens
 chaftlerin und lizenzierte Pilatestrainerin)\n\nOrt:  AMEOS Reha Zentrum Ob
 erhausen Robert-Koch-Straße 19, 46145 Oberhausen EG Raum 13a
LOCATION:AMEOS Reha Zentrum Oberhausen
DTSTAMP:20240430T113210Z
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