Glücklich ist, wer schlafen kann - Wie funktioniert das Wechselspiel von Schlaf und Psyche

Im Rahmen der bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit wird Prof. Dr. Dunja Hinze-Selch, Chefärztin und Ärztliche Direktorin am AMEOS Klinikum Seepark Geestland, am 14.10.2026 einen Vortrag zum Thema „Glücklich ist, wer schlafen kann - Wie funktioniert das Wechselspiel von Schlaf und Psyche“ halten. Alle weiterführenden Informationen finden Sie im Folgenden: 

Schlaf ist weit mehr als eine nächtliche Pause für den Körper. Er beeinflusst unsere Stimmung, unsere Leistungsfähigkeit und unsere psychische Gesundheit. Gleichzeitig können psychische Belastungen und Erkrankungen den Schlaf erheblich beeinträchtigen. Wie eng beide Bereiche miteinander verbunden sind und was dabei im Körper und in der Psyche passiert, erklärt Prof. Dr. med. Dunja Hinze-Selch in ihrem Vortrag  „Glücklich ist, wer schlafen kann“ - Wie funktioniert das Wechselspiel von Schlaf und Psyche“.

Die Chefärztin der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Ärztliche Direktorin des AMEOS Klinikums Seepark Geestland gibt dabei Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Schlaf und psychischer Gesundheit. Sie erläutert, warum guter Schlaf für das seelische Wohlbefinden so wichtig ist, welche Auswirkungen Schlafstörungen haben können und wie sich psychische Belastungen auf den Schlaf auswirken.

Der Vortrag findet am Mittwoch, den 14. Oktober 2026, um 15:00 Uhr im AMEOS Institut Nord – Geestland, Spadener Weg 3, 27607 Geestland, Raum 9–10, statt. Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Voranmeldung möglich.