AMEOS Gruppe

Wenn das Leben eng wird - Umgang mit Ängsten

14.06.2023 |
19:00

Angst gehört zu unserem Leben und hilft uns regelrecht, zu überleben. Manchmal erleben wir jedoch auch Ängste, die unser Leben blockieren und möglicherweise sogar behindern. Wir geraten in einen Teufelskreis aus Angsterleben und Vermeidung alltagsrelevanter Situationen. Sie erfahren etwas über Merkmale der Angst, verschiedene Formen der Angststörungen und den Angstkreislauf. Darüber hinaus werden Schritte aus der Angst aufgezeigt, die nicht nur für Angststörungen, sondern auch für unsere Alltagsängste hilfreich und wirksam sind.

Dozentin: Dr. Claudia Schulz, Leitende Psychologin AMEOS Klinikum Osnabrück

Eintritt frei.

Anmeldung und mehr hier klicken. 

 


Veranstaltungsort:

vhs Osnabrück
Bergstrasse 8
49076 Osnabrück

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Adresse:
AMEOS Klinikum Osnabrück
Knollstraße 31
D-49088 Osnabrück
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